Tzatziki

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

4 porce

Ingrediënten

350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru
20 gramů olivového oleje
350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
15 gramů citrónové šťávy (optioneel)

15 gramů octa
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 618.7 mg

Eiwitten 8.4 g

Calorieën 546.3 kJ / 130.6 kcal

Vetten 5.1 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 13.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie z kiwi a bazalky

30min

Marlenka z Thermomixu

25u. 15min

Bulgurové sushi s lososem

1u. 20min

Pikantní salát s mletým kuřecím masem

30min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2u. 15min

Pavlova s malinovým coulis

5u. 30min

Špenátová roláda s uzeným lososem

50min

Vafle à la frittata

1u. 20min

Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos

20min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min

Chia jogurtová sklenička

10min

Restované hříbky s česnekem

20min