Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

3.0 3 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

4 porce

Ingrediënten

250 gramů vody
150 gramů filetů z lososa
100 gramů mrkve na tyčinky (1 cm x 5 cm)
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry z bio pomeranče
1 žloutek
½ čajové lžičky čerstvého tymiánu jen lístků

½ čajové lžičky sušeného tymiánu
20 gramů hladké mouky
40 gramů strouhanky
10 gramů olivového oleje na pokapání

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 116.9 mg

Eiwitten 10.3 g

Calorieën 754.5 kJ / 180.3 kcal

Vetten 9 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

První sousta 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Batátové kuličky s kuřecím masem

Batátové kuličky s kuřecím masem

40min

Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty

Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty

1u. 10min

Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Geen beoordelingen

Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)

Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)

Geen beoordelingen

Losos na fenyklu

Losos na fenyklu

Geen beoordelingen

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1u. 50min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1u. 45min

Bulky v páře s chorizem

Bulky v páře s chorizem

2u.

Pikantní telecí kousky s paprikou

Pikantní telecí kousky s paprikou

Geen beoordelingen

Power granola

Power granola

25min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1u. 10min

Butter Chicken

Butter Chicken

1u.