Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

2 porce

Ingrediënten

60 gramů mrkve napůl
60 gramů pastináku napůl
250 gramů vody
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 vejce
80 gramů jáhlových vloček
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička olivového oleje
50 gramů tvarohu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcí

Natrium 280.6 mg

Eiwitten 11.1 g

Calorieën 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Vetten 8.7 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 2.1 g

Koolhydraten 38.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

První sousta 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45min

Mrkvové karbanátky se sezamem

50min

Čokoládové rohlíčky

2u.

Těstovinový salát Caprese

25min

Vařený bulgur

35min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1u.

Špaldoví brumíci

45min

Obláčková pečená vejce

20min

Zapečená rýže s mletým hovězím masem

1u.

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

40min

Masové kuličky ve španělské omáčce

30min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1u.