Muffin iperproteici ai mirtilli

Muffin iperproteici ai mirtilli

4.2 6 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

6 porzioni

Ingrediënten

10 g di zenzero, radice fresca sbucciato
25 g di zucchero
90 g di burro a pezzi + q.b. per ungere
125 g di mirtilli
2 uova
40 g di farina tipo 00
50 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di latte
1 cucchiaino di lievito in polvere
1500 g di acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 98.1 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 880 kJ / 210 kcal

Vetten 14 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 8.4 g

Koolhydraten 17.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Pane agli spinaci

3 Std.

Punch cannella, anice stellato e Vermouth

15 Min

Pomodorini sottovuoto

1 Std.

Filetto di maiale Chimichurri con insalata di riso

13 Std. 20 Min

Medaglioni di maiale sottovuoto con salsa al vino

2 Std. 40 Min

Insalata di polpo sottovuoto con verdurine

8 Std.

Burger vegetali

5 Std.

Tisana fredda menta, limone e arancia

1 Std. 10 Min

Faraona ripiena di salsiccia e nocciole con purè di patate

2 Std. 30 Min

Focaccia alla curcuma

3 Std. 30 Min

Tisana zenzero, garofano e arancia

15 Min

Crema di arachidi, cioccolato e cannella

10 Min