Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

3.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u.

10 rebanada

Ingrediënten

100 g de mantequilla
30 g de aceite de coco
7 huevos
200 g de harina de almendra
1 cdita de polvo para hornear
1 cdita de sal
1 cdita de psyllium
1 cdita de aceite de oliva extra virgen
100 g de jitomate en rebanadas finas
100 g de mozzarella en rebanadas
40 g de arúgula
3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
3 pizcas de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 rebanada

Natrium 382.2 mg

Eiwitten 11.1 g

Calorieën 1266.4 kJ / 302.7 kcal

Vetten 27.3 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 10.8 g

Koolhydraten 6.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Delicias Keto 5 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Prime rib con glaseado de miel y romero

2u. 30min

Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates

25min

Pan mediterráneo sin gluten

1u. 15min

Bagels sin gluten

1u. 50min

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1u. 20min

Torta de almendras

1u. 10min

Sorbete de cacao sin azúcar

12u. 20min

Hot cakes sin gluten

30min

Brownies sin gluten

45min

Hamburguesa de pollo con pan de nube

45min

Arroz con hongos y azafrán

1u. 15min

Budín de frutos secos

35min