Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 garlic cloves, unpeeled
- 10 g oil
- 300 g broccoli florets
- 50 g carrots, cut in thin slices
- ½ tsp chicken stock paste, homemade
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 142 kJ / 33.9 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 3.9 g
- Vetten
- 1.9 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 116.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Kacang Botol Goreng Bercili (Stir Fried Four Angled Bean With Chilli)
15 min
Chicken Nuggets and Chips
1 godz. 15 min
One Pot Chicken Rice
50 phút
Grilled Fish with Mango Sambal
25 Min
Braised Eggs
Geen beoordelingen
Tomato-egg drop soup
20 phút
Strawberry Lemonade Mimosa
Geen beoordelingen
Jiu Hu Char (Fried Yam Bean with Shredded Cuttlefish)
35 Min
Three Course Meal (Multigrain Rice, Cod And Kai Lan)
30min
Stir-fry Chayote
25 Min
One Pot Noodles
30min
Steamed Bak Choy, Chicken And Tomato Egg Drop Soup
30min