Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de graines de courge
- 50 g de graines de tournesol
- 50 g de graines de sésame, toutes couleurs
- 150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
- 50 g de chocolat noir 70% de cacao, en morceaux (1 cm)
- 50 g de beurre, en morceaux
- 100 g de miel
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 661.8 kJ / 158.2 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 10.2 g
- Vetten
- 12.4 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 36.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pain à la patate douce et à la banane
2h
Frappé fraise-chocolat
10 Min
Risotto à la tomate et au basilic
30min
Frittata de brocoli
1 Std. 10 Min
Confiture de pruneaux pour les provisions
55 min
Cake aux baies
1 Std. 15 Min
Quiche lorraine, façon baguette
40min
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35min
Pain aux noisettes et poires
Ninguna valoración
Minestrone aux pois chiches
40min
Chou frisé à la crème et spätzlis
35min
Pâtes au four rapides
55 min