Barres aux noix

Barres aux noix

4.5 4 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 40min

16 pièces

Ingrediënten

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pièce

Natrium 36.6 mg

Eiwitten 3.6 g

Calorieën 661.8 kJ / 158.2 kcal

Vetten 12.4 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 10.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Sauce exotique

15 dk

Poulet sweet chili avec salade de chou

2sa

Poulet pékinois

45 dk

Pères Noël en pâte

2sa 10 dk

Crème glacée aux fruits

5 dk

Glace à la banane au beurre de cacahuètes et au chocolat

8sa 10 dk

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1sa

Brocoli (bimi) à la sauce soja

10 dk

Spätzlis à la grisonne

45 dk

Spätzlis à la grisonne (2 portions)

45 dk

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45 dk

Pain toupie rapide

40 dk