Apparaten en Accessoires
Muzlu ve Narlı Chia Puding
Voorbereiding 10min
Totaal 4u. 10min
1 porsiyon
Ingrediënten
-
yoğurt180 g
-
chia tohumu15 g
-
Hindistan cevizi tozu5 g
-
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz120 g
-
80 g kırmızı orman meyvesi, tazenar tanesi80 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
90.7 mg
Eiwitten
11.8 g
Calorieën
1627.2 kJ /
388.9 kcal
Vetten
15.1 g
Vezels
12.3 g
Verzadigd vet
7.3 g
Koolhydraten
58.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Elmalı Crumble ve Kajulu Vegan Dondurma
1u.
Chialı Tavuk Burger
1u. 10min
Yulaflı Hurmalı Muhallebi
10min
Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları
1u. 15min
Donmuş Meyve Püresi - 1
10min
Havuçlu Meyve Lapası
25min
Enerji veren shake
10min
Çilek ve fındık sütlü shake
10min
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50min
Kayısı Topu
20min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Limonlu Çiğ Kurabiye
15min