Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 35min

6 doses

Ingrediënten

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 317.1 mg

Eiwitten 8.1 g

Calorieën 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Vetten 21.3 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 3.8 g

Koolhydraten 18.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Wrap Caesar

1u. 30min

Batata recheada com frango e cogumelos

1u. 30min

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8u.

Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

2u.

Arroz de porco com cinco especiarias

50min

Creme de tamboril e camarão

1u.

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35min

Coxas de galinha teriyaki

3u. 5min

Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos

45min

Pataniscas de brócolos

40min

Quiche de cebola e tomate seco

45min

Hambúrgueres com pulled pork

4u. 50min