Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g bananas, frozen, sliced (6 mm) (see tips)
- 200 g frozen mixed berries
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 176 kJ / 42 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min
Japanese sizzling hotplate tofu
45min
Flower Pot Egg Pudding
3óra 15p
Stir Fried Potato Shreds
20min
Tropical Smoothie
5min
Steamed Pepper Chicken
1h 45min
Fruit Ice Cream
5min
Red Velvet Waffle
20min
Chicken Nuggets and Chips
1h 15min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Basic Green Smoothie
5min
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20min