Apparaten en Accessoires
Pastel de atún con frijoles
Voorbereiding 5min
Totaal 40min
4 porciones
Ingrediënten
-
40 g de aceite de oliva
-
3 dientes de ajo
-
150 g de cebolla cortada en medias lunas
-
150 g de espinaca
-
250 g de atún en aceite escurrido
-
1 cucharadita de sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
1000 g de frijoles bayos cocidos escurridos
-
1 cucharadita de mostaza
-
limón sólo el jugo
-
1 yema de huevo batida
-
cebollín (optioneel) picado para servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
0 mg
Eiwitten
35 g
Calorieën
2327 kJ /
554 kcal
Vetten
27 g
Vezels
0 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
96 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
30.Treinta.30
90 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je dit ook leuk...
Pastel de cardamomo y limón
1u. 35min
Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria
1u. 25min
Crema de rábanos, cítricos y nuez de la India TM6
7u.
Barritas de cheesecake con camote
2u.
Rollos de lasaña con espinacas
1u.
Lomo de cerdo relleno de dátiles con salsa de echalot
35min
Papas con especias
1u.
Pastel de nueces
1u.
Brownies de frutos rojos
15min
Panquecitos de calabaza de castilla (sin gluten)
1u.
Pan de frijol
1u. 40min
Latte de cúrcuma
15min