Pastel de atún con frijoles

Pastel de atún con frijoles

1.8 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 40min

4 porciones

Ingrediënten

40 g de aceite de oliva
3 dientes de ajo
150 g de cebolla cortada en medias lunas
150 g de espinaca
250 g de atún en aceite escurrido
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
1000 g de frijoles bayos cocidos escurridos
1 cucharadita de mostaza
limón sólo el jugo
1 yema de huevo batida
cebollín (optioneel) picado para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 0 mg

Eiwitten 35 g

Calorieën 2327 kJ / 554 kcal

Vetten 27 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 96 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

30.Treinta.30 90 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

1u. 25min

Papas duquesas (Pommes Duchesse)

1u.

Cacerola de papas

1u. 10min

Tortas de papa alemanas

45min

Papas Dauphine

1u. 40min

Salmón Soufflé

1u.

Arroz Boliviano

45min

Pimientos rellenos

50min

Estofado de pescado

1u. 10min

Sopa de aprovechamiento

40min

Fettuccini con pollo y chícharos

35min

Pastel de carne

50min