Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di melone, la polpa a pezzi
- 10 g di miele di acacia
- 2 cucchiai di cubetti di ghiaccio tritati
- 150 g di yogurt naturale cremoso
- 300 g di panna montata
- 40 g di mandorle tritate
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1282.9 kJ / 306.6 kcal
- Eiwitten
- 6.5 g
- Koolhydraten
- 21.5 g
- Vetten
- 23 g
- Verzadigd vet
- 11.6 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 35.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Frullato di frutta
10 min
Frappè fragole e banana
10 min
Frappè di fragole
5min
Smoothie allo yogurt e papaya
15min
Smoothie di pesche nettarine
10 min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 min
Frullato classico banana e fragole
10 min
Frappè pesca, té verde e menta
10 min
Smoothie carote e cocco
10 min
Frullato di fragole vegan
10 min
Frullato energetico
10 min
Frullato di melone e ananas
10 min