Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2 15 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

8 doses

Ingrediënten

dentes de alho
3
limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
coentros
15 g
azeite
80 g
azeitonas verdes s/ caroço
100 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
batata nova s/ casca, cortada em rodelas grossas
800 g
lombos de red fish (1500 g aprox.)
8

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 32 g

Calorieën 1628 kJ / 389 kcal

Vetten 20 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Filetes com espargos e arroz de açafrão

30min

Massa com coelho

55min

Lulas de fricassé com manjericão

1u.

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20min

Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão

1u. 10min

Salada russa de bacalhau

55min

Dourada com manjericão

40min

Linguine preto com atum e molho de laranja

25min

Amêijoas com pescada, camarão e molho de coentros

3u.

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1u. 5min

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45min

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

45min