Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

3.5 17 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 1u.

4 porcje

Ingrediënten

1000 g wody
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
300 g bobu, świeżego
300 g zielonego groszku, świeżego
20 g miodu lipowego, płynnego
400 g gruszkę pokrojonych w 2 cm słupki
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty cynamonu, mielonego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 10.9 g

Calorieën 784 kJ / 187 kcal

Vetten 0.8 g

Vezels 11.3 g

Koolhydraten 44.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

APETYT NA WEGE 66 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20min

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

30min

Gotowanie jajek

20min

Zapiekanka z kalafiora

55min

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

1u. 10min

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

30min

Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym

50min

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45min

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

45min

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50min

Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim

55min