Bønnedip med soltørket tomat

Bønnedip med soltørket tomat

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 porsjoner

Ingrediënten

tomater, tørkete, i olje tappet
12
næringsgjær
1 ss
paprikakrydder, røkt, malt
1 ts
chiliflak, tørket
½ ts
havsalt
½ ts
malt svart pepper
½ ts
sorte bønner, hele, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)
240 g
rød paprika oppdelt
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsjon

Eiwitten 8.4 g

Calorieën 593 kJ / 142 kcal

Vetten 4.3 g

Koolhydraten 17.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Veganske hverdagsretter 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Persillepesto med stekt rød pepper

Pas d’évaluation

Kremet saus med sopp og hvitvin

Pas d’évaluation

Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus

1h 35min

Fiskerogndip (Taramasalata)

Pas d’évaluation

Kewpie-majones

Pas d’évaluation

Syltede sitroner

Pas d’évaluation

Obatzter (ostepålegg)

Pas d’évaluation

Ovnsbakt paté

3h

Svart tahini- og rødbethummus

Pas d’évaluation

BBQ-saus

Pas d’évaluation

Enkel urtesaus

Pas d’évaluation

Glutenfri brødsaus

Pas d’évaluation

Alles tonen

Alles tonen