Alho-francês recheado com frango

4.3 3 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 1u.
6 doses

Ingrediënten

  • alhos-franceses só a parte branca (120 g cada aprox.) (ver dica)
    6
  • azeite
    40 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • alho
    1 dente de
  • peito de frango cortado em pedaços
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • folha de louro
    1
  • vinho branco
    100 g
  • natas
    200 g
  • milho cozido escorrido
    260 g
  • Cebolinho q.b. p/ polvilhar
  • caju picado grosseiramente
    50 g
  • Flores comestíveis q.b. p/ polvilhar (opcional)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 465.6 mg
Eiwitten 24.2 g
Calorieën 1837.5 kJ / 439.2 kcal
Vetten 25.7 g
Vezels 3.3 g
Verzadigd vet 9.9 g
Koolhydraten 27.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...