Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sementes de coentros moídas
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 ½ c. chá de caril
- 200 g tomate
- 1400 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
of 1 cubo de caldo de galinha - 200 g lentilhas verdes
- 100 g peito de frango cortado em cubos pequenos
- 5 g coentros, só as folhas
- 50 g iogurte natural
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 0 kJ / 124 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa rica
1h 10 min
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1 Std. 40 Min
Sopa de noodles
35 Min
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2h
Aveludado de lentilhas
40min
Sopa de amêndoa
45min
Sopa de milho
50 Min
Caldo de frango e legumes
45min
Sopa primavera com pesto de hortelã
30 Min
Creme de milho e pimento
10min
Sopa de couve e batata
50 Min
Sopa primavera
40min