Crepes de grão com borrego

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

6 doses

Ingrediënten

Crepes de grão

grão-de-bico seco
150 g
água
400 g
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
Manteiga q.b. p/ untar

Borrego

azeite
15 g
dentes de alho
2
carne de borrego picada
750 g
pasta de harissa
2 c. sopa de
concentrado de tomate
2 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
agrião baby
125 g
queijo feta cortado em cubos pequenos
100 g
Folhas de hortelã picadas q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 836.8 mg

Eiwitten 28.9 g

Calorieën 2359 kJ / 563.8 kcal

Vetten 41.8 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 16.4 g

Koolhydraten 17.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mercado de primavera 22 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Empadão de frango com duas batatas

1u. 10min

Sopa de couve-flor e frango

40min

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55min

Espetadas de frango com arroz selvagem

5u. 50min

Frango assado com legumes

1u. 10min

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1u.

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1u. 40min

Asas de frango com arroz de laranja e ervas

1u.

Guisado cremoso de frango e mostarda

40min

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

25u.

Nuggets de frango com chutney de melão

3u.

Frango frito coreano

3u. 10min

Alles tonen

Alles tonen