Crepes de grão com borrego

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

6 doses

Ingrediënten

Crepes de grão

grão-de-bico seco
150 g
água
400 g
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
Manteiga q.b. p/ untar

Borrego

azeite
15 g
dentes de alho
2
carne de borrego picada
750 g
pasta de harissa
2 c. sopa de
concentrado de tomate
2 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
agrião baby
125 g
queijo feta cortado em cubos pequenos
100 g
Folhas de hortelã picadas q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 836.8 mg

Eiwitten 28.9 g

Calorieën 2359 kJ / 563.8 kcal

Vetten 41.8 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 16.4 g

Koolhydraten 17.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mercado de primavera 22 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Chiabata de carne salteada com chutney de pêssego

Chiabata de carne salteada com chutney de pêssego

2u. 35min

Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

1u.

Mistura de especiarias para speculoos

Mistura de especiarias para speculoos

5min

Fritata de curgete e ricota

Fritata de curgete e ricota

40min

Gnocchi com curgete - TM5

Gnocchi com curgete - TM5

Geen beoordelingen

Sopa fria de manga e pepino

Sopa fria de manga e pepino

15min

Sorvete de pepino e hortelã

Sorvete de pepino e hortelã

5min

Panquecas integrais de requeijão com couve-galega

Panquecas integrais de requeijão com couve-galega

35min

Salada de beringela e lentilhas

Salada de beringela e lentilhas

40min

Creme de acelgas e pinhão

Creme de acelgas e pinhão

Geen beoordelingen

Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

35min

Salteado de couve e abóbora

Salteado de couve e abóbora

15min