Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Geen beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 45min

4 porții

Ingrediënten

ulei de floarea soarelui
120 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele (aprox. 30 g)
1 legătură
cățel de usturoi
1
sare plus pentru asezonare
½ linguriță
piper măcinat plus pentru asezonare
¼ linguriță
cod negru, file în 4 bucăți
500 g
jambon Serrano (aprox. 60 g)
4 felii
apă
500 g
mazăre țucără
450 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 33 g

Calorieën 2037 kJ / 487 kcal

Vetten 35 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 11 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nicio masă fără pește! 9 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Halibut cu chutney de caise

Geen beoordelingen

Salată de paste cu cod și sos tartar

Geen beoordelingen

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Geen beoordelingen

Supă de fructe de mare

Geen beoordelingen

Salată cu avocado și crevete sotate

1u. 20min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2u.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Caracatiță "à Lagareiro"

1u. 30min

Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi

Geen beoordelingen

Caserolă cu pește și orez

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen