Salada mista com chucrute - TM6

Salada mista com chucrute - TM6

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 15min

4 doses

Ingrediënten

chucrute bem espremida
100 g
cebola roxa cortada em metades
100 g
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
200 g
cenoura
200 g
couve kale cortada em pedaços
100 g
vinagre
30 g
xarope de ácer
20 g
20 g xarope de agave
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
amêndoa laminada
3 c. sopa de
sementes de chia
3 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 505.4 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 946.4 kJ / 226.2 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 8.5 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saladas com um toque probiótico 8 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Bolo abelhinha com cobertura

Bolo abelhinha com cobertura

Geen beoordelingen

Gaspacho de melão

Gaspacho de melão

15min

Alcachofras com molho de manteiga e manjericão

Alcachofras com molho de manteiga e manjericão

1u.

Molho colombiano para peixe

Molho colombiano para peixe

Geen beoordelingen

Alho (Modo descascar)

Alho (Modo descascar)

5min

Patê de feijão-verde

Patê de feijão-verde

45min

Ananás em calda

Ananás em calda

30min

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

10min

Caril thai de tamboril

Caril thai de tamboril

35min

Mexilhões com molho de tomate picante

Mexilhões com molho de tomate picante

45min

Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”

Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”

55min

Ramen japonês

Ramen japonês

1u. 40min