Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Salada mista com chucrute - TM6

Salada mista com chucrute - TM6
3.0 1 beoordeling
Voorbereiding 15min
Totaal 15min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • chucrute bem espremida
    100 g
  • cebola roxa cortada em metades
    100 g
  • pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
    200 g
  • cenoura
    200 g
  • couve kale cortada em pedaços
    100 g
  • vinagre
    30 g
  • xarope de ácer
    20 g
    20 g xarope de agave
  • azeite
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • amêndoa laminada
    3 c. sopa de
  • sementes de chia
    3 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 505.4 mg
Eiwitten 5.4 g
Calorieën 946.4 kJ / 226.2 kcal
Vetten 14.1 g
Vezels 8.5 g
Verzadigd vet 1.6 g
Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saladas com um toque probiótico 8 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tarte de couve roxa e maçã

5.0(2)

40min

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

5.0(2)

1u. 40min

Minitartes de brie com doce de framboesa

4.2(13)

50min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50min

Cheesecake de tomate

4.2(6)

8u.

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

4.9(60)

10min

Mexilhões com bloody Mary

4.6(5)

30min

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20min

Mexilhões com caril verde

4.7(10)

25min

Cogumelos recheados

5.0(9)

40min

Nachos sem glúten com guacamole

3.4(5)

35min

Croquetes de queijo e espinafres

4.3(52)

30min

 Alles tonen
Alles tonen