Salada mista com chucrute - TM5

Salada mista com chucrute - TM5

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 15min

4 doses

Ingrediënten

chucrute bem espremida
100 g
cebola roxa cortada em metades
100 g
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
200 g
cenoura
200 g
couve kale cortada em pedaços
100 g
vinagre
30 g
xarope de ácer
20 g
20 g xarope de agave
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
amêndoa laminada
3 c. sopa de
sementes de chia
3 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 505.4 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 946.4 kJ / 226.2 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 8.5 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saladas com um toque probiótico 8 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Bolinhos de camarão tailandês

Bolinhos de camarão tailandês

1u. 20min

Drink morango tropical

Drink morango tropical

Geen beoordelingen

Coquetel tropical

Coquetel tropical

Geen beoordelingen

Esparguete à portuguesa

Esparguete à portuguesa

45min

Gnocchi de quark e sêmola com molho de frutos vermelhos

Gnocchi de quark e sêmola com molho de frutos vermelhos

Geen beoordelingen

Burrito Sushi - TM6

Burrito Sushi - TM6

45min

Xarope de vinho tinto

Xarope de vinho tinto

Geen beoordelingen

Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)

Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)

1u.

Açúcar baunilhado

Açúcar baunilhado

Geen beoordelingen

Batido de bolachas de cacau

Batido de bolachas de cacau

5min

Cebolas recheadas com arroz e salsicha

Cebolas recheadas com arroz e salsicha

Geen beoordelingen

Esparguete "à carbonara" com natas

Esparguete "à carbonara" com natas

30min