Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g wheat grains (see Tips)
- 300 g water, plus extra to brush
- 2 tsp dried instant yeast
- 20 g extra virgin olive oil
- 420 g baker's flour, plus extra to dust
- 1 tsp sea salt
- mixed seeds, to sprinkle (optional)
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 689.6 kJ / 164.8 kcal
- Eiwitten
- 5.1 g
- Koolhydraten
- 30.6 g
- Vetten
- 2.4 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 159 mg
Alternatieve recepten
Mini chicken kyivs
45min
Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)
45min
Hot cross bun loaf
2 godz. 40 min
Rye bread rolls
12 Std.
Thermomumma white sandwich bread loaf
3 Std. 30 Min
Boston Bun
2h 45 min
Krispy fried chicken
25 Min
Soft Chinese bread rolls
1h 20min
Spiced fruit loaf
2 Std. 30 Min
Better banana cake
45min
Cheese and bacon rolls
2h
Lemonade scones
25 Min