Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Gemüseplatte mit Reis
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 1200 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 2 Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l) - 200 - 250 g Reis
- 200 g Kartoffeln, vorwiegend festkochend, in Stücken (ca. 3 cm)
- 500 g gemischtes Gemüse, in Stücken oder Scheiben, ca. 2-3 cm (z. B. Möhren, Zucchini, Paprika, Brokkoliröschen, Kohlrabi, Blumenkohl etc.)
Helle Sauce
- 30 g Weizenmehl
-
100
g Schmand
of 100 g Frischkäse, natur oder mit Kräutern - 1 EL Röstzwiebeln (Fertigprodukt)
- ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1834 kJ / 438 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 65 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 5.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Vegetarische Pizza
1 godz. 45 min
Rahmspinat mit Kartoffelpüree und Ei
45min
Zwiebel-Flammkuchen
1ωρ.
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 λεπτ.
Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill
1ωρ. 10 λεπτ.
Rahmgemüse mit Kartoffeln
55 min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce
1h 15min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce
1h 15min
Kartoffelgratin
1ωρ. 10 λεπτ.
Möhrensalat
10 λεπτ.
Vegetarische Pizza
1 godz. 45 min
Möhrensalat
10 λεπτ.