Vegansk bönburgare

Vegansk bönburgare

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 20min

4 stycken

Ingrediënten

färsk bladpersilja endast blad
6 kvistar
vitlöksklyftor
2
lök skuren i halvor
120 g
havregryn
50 g
konserverade kidneybönor avrunna (vikt utan vätska)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tesked
½ - 1 tesked röd chilisås
senap
2 teskedar
fint salt
½ tesked
nymalen svartpeppar
¼ tesked
olja för stekning

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 9 g

Calorieën 755 kJ / 180 kcal

Vetten 5 g

Vezels 8.1 g

Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hamburgare 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

15-minuters nudlar

Keine Bewertungen

Champinjon- & spenatpaj

50 Min

Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli

Keine Bewertungen

Pastasallad med grönkålspesto

50 Min

Paj med spenat, tomat och getost

Keine Bewertungen

Grönsaksragu med pasta

45 Min

Höstpasta

Keine Bewertungen

Böngryta med grönsaker

Keine Bewertungen

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Keine Bewertungen

Paneer tikka pizza

Keine Bewertungen

Paneer Makhani

1 Std.

Vegansk linslasagne

Keine Bewertungen

Alles tonen

Alles tonen