Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Pan plano arcoíris
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
6 porción
Ingrediënten
-
600 g de harina de trigo
-
410 g de agua
-
55 g aceite de oliva más 2 cucharadas para engrasar
-
25 g de levadura fresca
-
1 pizca de azúcar
-
2 cditas de sal
-
40 g de queso parmesano cortado en trozos (2 cm)
-
1 - 2 dientes de ajo
-
200 g de garbanzo blanco, enlatado
-
15 g de jugo de limón amarillo
-
20 g de semillas de ajonjolí tostado
-
½ cditas de paprika, ahumada y molida
-
60 g de pimiento rojo en rodajas (0,5 cm x 3-4 cm)
-
60 g de zanahoria en rodajas finas
-
100 g de jitomate cherry amarillo, en rodajas
-
60 g de granos de maíz inflados
-
100 g de calabacita utilizando principalmente cáscara
-
100 g de brócoli cortado en ramilletes pequeños
-
100 g de berenjena utilizando principalmente cáscara
-
60 g de cebolla morada en rodajas
-
5 g de aceite en aerosol
-
3 - 4 pizca de pimienta negra molida
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 6 porción
Natrium
3485.5 mg
Eiwitten
115.1 g
Calorieën
16076.5 kJ /
3842.4 kcal
Vetten
121.1 g
Vezels
53.1 g
Verzadigd vet
21.5 g
Koolhydraten
578.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
¡Cómete el Arcoíris!
5 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je dit ook leuk...
Waffles
40min
Fajitas con carne de res deshebrada TM6
3u.
Betún de vainilla
5min
Pasta hojaldre sin empaste
1u.
Harina sin gluten para pastelería
10min
Harina sin gluten para panadería
10min
Brownies
30min
Palomitas acarameladas TM6
45min
Galletas con chispas de chocolate
1u.
Betún de mantequilla básico
10min
Barritas de granola
1u. 10min
Galletas con avena, almendra y chocolate blanco
50min