Apparaten en Accessoires
Couscoussalat med karry, gulerødder og kikærter
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
6 portioner
Ingrediënten
-
couscous225 gram
-
vand eller pr. couscous-pakkevejledning450 gram
-
rødløg i stykker30 gram
-
ingefær i stykker15 gram
-
ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til dryp1 spsk
-
gulerødder i stykker110 gram
-
rosiner15 gram
-
hvide kikærter, dåse skyllet og drænet400 gram
-
karry1 spsk
-
salt efter smag1 tsk
-
cashewnødder, rå hakket15 gram
-
citron kun juice1
-
koriander, frisk hakket, til pynt1 - 2 spsk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
576 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
1125 kJ /
269 kcal
Vetten
6 g
Vezels
7 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
46 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Indendørs picnic
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Kartoffelsalat med vagtelæg
30min
Cremet broccolisalat
10min
Rødbedesalat
10min
Salat med sobanudler og tofu
Ninguna valoración
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
Ninguna valoración
Grøntsagsfrittata
Ninguna valoración
Små broccolitærter med bacon
Ninguna valoración
Kødboller med romescosauce
Ninguna valoración
Lun linsesalat med bær og spinat
Ninguna valoración
Avocadosorbet
Ninguna valoración
Basilikumsorbet
Ninguna valoración
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Ninguna valoración