Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

3.4 25 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

1 Portion

Ingrediënten

Kartoffeln in Stücken
50 g
Brokkoliröschen
100 g
Fischfilet (z. B. Lachs oder weißes Fischfilet)
30 g
Wasser
400 g
Orangensaft
40 g
Rapsöl
2 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 62 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 806 kJ / 192 kcal

Vetten 10 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 18 g

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