Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 160 g Kartoffeln, in Stücken
- 320 g Blumenkohlröschen
- 500 g Wasser
- 30 g Hirseflocken
- 60 g Obstsaft
- 20 g Rapsöl
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 723 kJ / 173 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 8 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 43 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pastinaken-Kartoffel-Brei
35 Min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 Min
Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken
30 Min
Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich
20min
Buchweizen mit Erbsen
40min
Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch
30 Min
Reis mit Kürbis und Pute
1 godz.
Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen
25 Min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 Min
Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
30 Min
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35 Min
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30 Min