Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g leite integral
- 120 g iogurte natural
- 50 g leite em pó
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 499.6 kJ / 119.4 kcal
- Eiwitten
- 6.4 g
- Koolhydraten
- 9.5 g
- Vetten
- 6.4 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 93.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Iogurte de baunilha
12h 20min
Creme de abóbora nutritivo
50min
Pão integral com passas
1 godz. 50 min
Pão de Aveia e Sementes
1 godz. 45 min
Gengibre (Modo descascar)
5min
Espuma de manga
10 min
Polenta
40 Min
Limonada
5min
Iogurte natural
14 godz.
Caldo de carne
45 Min
Caldo de legumes
45 Min
Iogurte natural com natas
12h 10min