Apparaten en Accessoires
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 30min
4 porții
Ingrediënten
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (optioneel)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
46.2 g
Calorieën
2721 kJ /
650 kcal
Vetten
28.6 g
Koolhydraten
52.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ala, bala, portocala
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Supă mexicană de pui
40min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Sos cu vinete și migdale
20min
Cotlete de porc cu portocală
2u. 25min
Paste cu lămâie
35min
Lasagna săracă în carbohidrați
1u. 30min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1u. 10min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Budincă de orez cu mere
1u. 45min