Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

4.1 15 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 porții

Ingrediënten

orez alb, tip basmati
225 g
căței de usturoi
3
ceapă albă, tăiată în bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin împărțit
55 g
fulgi de chilli cayenne (optioneel) după gust
¼ - ½ linguriță
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
1
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
565 g
foi de dafin, uscate
3
fond de pui
455 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
piper alb măcinat (optioneel) după gust
¼ linguriță
mazăre proaspătă
115 g
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)
170 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 896.3 mg

Eiwitten 34.1 g

Calorieën 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Vetten 40 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 9.2 g

Koolhydraten 62.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mărțișoare culinare 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Pui basc

1u. 10min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Tocană de pui cu roșii și busuioc

35min

Orez cu crevete, în stil cantonez

50min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30min

Paste cu roșii și brânză feta

50min

Sos de legume pentru paste

40min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8u. 35min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1u. 10min