Tempeh

Tempeh

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 48u.

600 g

Ingrediënten

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 600 g

Natrium 63.1 mg

Eiwitten 31.7 g

Calorieën 1449.7 kJ / 346.5 kcal

Vetten 14.6 g

Vezels 14.4 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 27.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tempeh 5 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5

Geen beoordelingen

Pasta tikka masala

1u.

Arroz integral

55min

Sopa goulash deluxe

2u.

Affogato de banana assada

10u. 55min

Iogurte vegan de caju e baunilha

15u. 30min

Pasta de cogumelos e sementes de girassol

30min

Sanduíches com pesto de espinafres

1u. 55min

Picolé de mandioca e chocolate

Geen beoordelingen

Risoto de couve e favas

35min

Atum com pasta de pimento e amêndoa

8u.

Caldo de carne

45min