Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g feijão de soja seco
- 1100 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 2 c. sopa de vinagre
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 1 c. chá de fermento p/ tempeh
- Voeding
- per 600 g
- Calorieën
- 1449.7 kJ / 346.5 kcal
- Eiwitten
- 31.7 g
- Koolhydraten
- 27.2 g
- Vetten
- 14.6 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 14.4 g
- Natrium
- 63.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada de quinoa colorida
50min
Sanduíches de legumes espiralizados - TM5
Ninguna valoración
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
Ninguna valoración
Smoothie de banana e maracujá
5 Min
Xarope de framboesa
Ninguna valoración
Tarte de hibisco e framboesa
2 Std. 35 Min
Seitan Wellington com legumes a vapor
1h 45min
Salada de lentilhas com Camembert
1h 10min
Guisado de cevada com vegetais
35min
Húmus picante de ervilhas
10min
Probióticos para refeição colorida
35min
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40min