Tempeh

Tempeh

5.0 2 beoordeling

Voorbereiding 30min

Totaal 48u.

600 g

Ingrediënten

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 600 g

Natrium 63.1 mg

Eiwitten 31.7 g

Calorieën 1449.7 kJ / 346.5 kcal

Vetten 14.6 g

Vezels 14.4 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 27.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tempeh 5 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30min

Corações de alcachofra com hortelã

Corações de alcachofra com hortelã

Geen beoordelingen

Panacota com coco e laranja caramelizada

Panacota com coco e laranja caramelizada

3u.

Leite de arroz

Leite de arroz

10min

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

1u. 10min

Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

50min

Delícia branca

Delícia branca

15min

Salada de beterraba

Salada de beterraba

10min

Batido de Chocolate para uma pele brilhante

Batido de Chocolate para uma pele brilhante

10min

Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

30min

Caril verde com tofu

Caril verde com tofu

1u. 10min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15min