Apparaten en Accessoires
Salada boost de colagénio
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 doses
Ingrediënten
-
batata pequena, c/ casca cortada em quartos longitudinais400 g
-
pimento cortado em pedaços400 g
-
azeite20 g
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
caril em pó1 c. chá de
-
paprika fumada (optioneel)1 c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
pepino150 g
-
rabanetes150 g
-
água700 g
-
lentilhas verdes secas100 g
-
ovos4
Molho de tahini e miso
-
alho1 dente de
-
salsa só as folhas5 g
-
pasta de sésamo (tahini)40 g
-
pasta de miso30 g
-
sumo de limão10 g
-
óleo de sésamo, tostado15 g
-
água50 g
-
sal2 - 3 pitadas de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
-
folhas de espinafres, frescas100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1685.6 mg
Eiwitten
28.7 g
Calorieën
2758.7 kJ /
659.3 kcal
Vetten
23.1 g
Vezels
33.4 g
Verzadigd vet
5.1 g
Koolhydraten
106.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Panquecas em frasco
20min
Fondant de castanha com molho de chocolate e café
Geen beoordelingen
Aula de cozinha Boas-vindas
2u.
Salada de bulgur, polvo, curgete e grão
1u. 45min
Carne satay com noodles arco-irís - TM7
Geen beoordelingen
Piña colada
5min
Pickles de cenoura espiralizada
Geen beoordelingen
Margarita de vodka
5min
Caipirinha de tangerina
5min
Granizado de gin e pepino
45min
Cheesecakes de manga
4u.
Puré de batata (Modo descascar)
35min