Preparato per pane integrale

Preparato per pane integrale

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

1 vasetto

Ingrediënten

300 g di chicchi di grano
100 g di nocciole tostate e spellate
5 g di lievito di birra disidratato
100 g di farina di farro
10 g di sale
50 g di semi di papavero
100 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di semi di sesamo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vasetto

Natrium 4684 mg

Eiwitten 77 g

Calorieën 10498 kJ / 2509 kcal

Vetten 114 g

Vezels 74.9 g

Verzadigd vet 12 g

Koolhydraten 336 g

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