Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

4 porce

Ingrediënten

100 gramů acai pyré mraženého
250 gramů banánů (cca 2 banány)
150 gramů mraženého manga, na kousky
40 gramů ovesných vloček jemných
70 gramů mandlového mléka
1 polévková lžíce strouhaného kokosu
125 gramů borůvek
2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
1 polévková lžíce černých sezamových semínek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 21.7 mg

Eiwitten 4.6 g

Calorieën 846.1 kJ / 202.2 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 34 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Příběhy chutí IV. 16 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem

45min

On-line 03 - Víceúrovňové vaření, výhody spolupráce

2u. 30min

Máslová brioška

2u. 10min

Pikantní bylinkové ořechy

40min

Mug cake s ricottou a borůvkami

25min

Lososové muffiny s koprem

45min

Sladké broskvové podmáslí

10min

Kuřátkový chlebíček

2u.

Indická hořčice

15min

Borůvkový aperitiv a krevetové kanapky

5u.

Kapustovo-pórkové roládky z lososa

30min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1u.