Kuřátkový chlebíček

Kuřátkový chlebíček

4.6 7 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 2u.

12 porcí

Ingrediënten

Celozrnný chléb

380 gramů vody
1 špetka cukru
20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
100 gramů slunečnicových semínek
1 ½ čajové lžičky soli
olej na vymazání

Pomazánka

150 gramů čerstvého sýra
150 gramů měkkého plnotučného tvarohu
1 vejce (optioneel) natvrdo, oloupané, na čtvrtky
½ čajové lžičky soli

Kuřecí masové kuličky

50 gramů parmazánu na kousky
400 gramů mletého kuřecího masa
40 gramů strouhanky
1 vejce
1 čajová lžička sušeného oregana
10 gramů rajčatového protlaku
15 gramů sójové omáčky
olej na smažení
1 červená paprika vykrojená ve tvaru zobáku
50 gramů čerstvého sýra
1 žlutá paprika vykrojená ve tvaru obočí
1 svazek čerstvé pažitky
10 černých oliv, bez pecek napůl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 384 mg

Eiwitten 14.6 g

Calorieën 1031 kJ / 246.4 kcal

Vetten 13.4 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 5.4 g

Koolhydraten 18.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dětské recepty 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Sous-vide roastbeef

94u. 45min

Vejce obarvená nazeleno

55min

Vejce obarvená na světle modro

55min

Koření na pizzu

5min

Bylinková sůl na brambory

5min

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1u. 20min

Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette

40min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10min

Bylinkové palačinky s chřestem a paprikovo-kaparovou omáčkou

35min

Indická hořčice

15min

Rebarborové čatní

1u. 30min

Kachní prsa s pomerančovým zabaglione

2u. 20min