Apparaten en Accessoires
Pide mit Spinatfüllung
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 15min
8 Stück
Ingrediënten
Pideteig
-
Milch100 g
-
Hefe (20 g)½ Würfel
-
Zucker1 TL
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Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten470 g
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Olivenöl110 g
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Salz1 TL
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Ei getrennt1
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Backpulver1 Pck.
Spinatfüllung und Fertigstellung
-
Zwiebeln halbiert100 g
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Knoblauchzehe1
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Blattspinat, TK (450 g), aufgetaut, sehr gut ausgedrückt (350 g)1 Pck.
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Olivenöl30 g
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Joghurt, 3,5% Fett120 g
-
Feta zerkrümelt120 g
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
13 g
Calorieën
1957 kJ /
468 kcal
Vetten
24 g
Vezels
3.1 g
Koolhydraten
48 g
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