Vařená quinoa

Name: Vařená quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 200 gramů quinoy; 425 gramů vody

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

4 porce

Ingrediënten

200 gramů quinoy propláchnuté
425 gramů vody
½ čajové lžičky soli (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 6.8 mg

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 769.9 kJ / 184 kcal

Vetten 3.1 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 32.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday Basics 16 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí

4.9(44)

40 min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

4.6(8)

55 min

Lehce orestované zelené fazolky

5.0(24)

25 min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

4.6(61)

20 min

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

4.5(26)

35 min

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

4.6(19)

1 h 20 min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

4.7(14)

35 min

Pomazánka z pečených paprik

4.4(31)

45 min

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

4.7(34)

2 h 30 min

Tuňákový dip s vlašskými ořechy

4.9(85)

15 min

Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem

4.8(41)

30 min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

4.4(77)

25 min