Vařená quinoa

Name: Vařená quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 200 gramů quinoy; 425 gramů vody

4.0 4 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

4 porce

Ingrediënten

200 gramů quinoy propláchnuté
425 gramů vody
½ čajové lžičky soli (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 6.8 mg

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 769.9 kJ / 184 kcal

Vetten 3.1 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 32.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday Basics 16 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

3.3(3)

25min

Veganské máslo

4.7(3)

2u.

Vařené jáhly

4.0(9)

45min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

4.6(8)

55min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

4.0(27)

1u. 35min

Vařený bulgur

4.5(19)

35min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

4.7(11)

1u.

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

2.8(24)

20min

Veganské brownies s batáty

4.1(17)

1u.

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

5.0(10)

10min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

4.3(18)

30min

Květáková rýže

5.0(9)

10min