Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.6 35 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

20 kousků

Ingrediënten

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kousek

Eiwitten 5 g

Calorieën 413 kJ / 98 kcal

Vetten 6 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 10 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 recepten
Tsjechië

Vyváženě 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Datlovo-ořechové kuličky

20 min

Auvergneský sýrový quiche

1 godz. 20 min

Ovesné mléko

1 godz. 10 min

Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí

40 min

Jablečno-ořechové muffiny

45 min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 min

Ovesná mouka

5 min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35 min

Pomazánka z pečených paprik

45 min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 min

Mandlové mléko

6 godz. 10 min

Koláč s mascarpone a ovocem

1 godz. 25 min