Apparaten en Accessoires
Fazolové brownies
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
20 kousků
Ingrediënten
-
20 gramů ovesných vloček
-
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
-
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
-
40 gramů kakaa
-
30 gramů proteinového prášku čokoládového
-
3 vejce
-
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
-
1 špetka soli
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
3 polévkové lžíce kokosového oleje
-
80 gramů medu
-
20 gramů sušených brusinek
-
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
-
15 gramů mandlových plátků
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kousek
Eiwitten
5 g
Calorieën
413 kJ /
98 kcal
Vetten
6 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
10 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw
55min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Banana bread s batáty
2u.
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1u. 20min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1u. 10min
Brownies z červené řepy s medem
55min
Ovesné cookies s medem
45min
Jáhlovo-maková kaše
20min