![Nut Boosted Powder Nut Boosted Powder](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/eb19629c7acef7d47dc9270f7fc87a3a/Derivates/1f80d1bc3e5ab0a8a329b97a84f2d206c2031fd1.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 oz raw almonds, shelled
- 2 oz old fashioned rolled oats
- 1 ½ oz raw cashews
- 1 ½ oz unsalted pistachios, shelled, peeled
- 1 oz chia seeds
- 1 oz hulled pumpkin seeds
- 1 oz unsalted sunflower seeds
- 3 oz nonfat dry milk powder
- Voeding
- per 1 oz
- Calorieën
- 613.6 kJ / 146.7 kcal
- Eiwitten
- 5.8 g
- Koolhydraten
- 9.4 g
- Vetten
- 10.4 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 24.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Beet-Tox
10 min
Tropical Popsicles
4h 5min
Sugar Cookies with Lemon Curd
2h 30min
Cashew Vanilla Coffee
10 min
Keto Pecan Tarts
2h 20min
Keto Roast Turkey with Pancetta, Lemon and Herb Cream
5hod. 30min
Keto Cranberry Sauce
20 min
Chamomile Lemonade
15 min
Medicine Ball Tea
20 min
Keto Pumpkin Pie
4h 10min
Protein Boosted Oatmeal
15 min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min