Bastones de merluza

Bastones de merluza

4.1 34 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

12 unidades

Ingrediënten

400 g de filetes de merluza congelados en trozos
2 yemas de huevo
125 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
15 g de mostaza
1 cucharada de perejil fresco picado
100 g de pan rallado
aceite para freír

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidad

Natrium 299.4 mg

Eiwitten 9.5 g

Calorieën 493 kJ / 118 kcal

Vetten 2.2 g

Vezels 0.7 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 14.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min

Tortitas vegetales

20min

Hamburguesa de pescado empanado

30min

Bollitos para la cena

1u. 40min

Filetes rusos de pavo y espinacas

40min

Nuggets de pollo al horno

1u.

Burger de pollo con tomates secos

1u.

Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco

1u.

Tortillitas de calabacín

20min

Hamburguesa de merluza y gambón

10min

Nuggets de merluza

30min

Hamburguesas de pollo con puré de patatas

40min