Malinowe smoothie z zieloną herbatą

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7 72 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 szklanki

Ingrediënten

300 g malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
150 jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
400 g zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej
50 g miodu
10 g melisy cytrynowej, świeżej tylko liście

1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 szklankę

Natrium 14.3 mg

Eiwitten 1.3 g

Calorieën 384.3 kJ / 91.8 kcal

Vetten 0.5 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 23.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Upiększające smoothie truskawkowe

Upiększające smoothie truskawkowe

5min

Bezalkoholowy drink Rudolf

Bezalkoholowy drink Rudolf

30min

Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

10min

Truskawkowe lassi

Truskawkowe lassi

5min

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15min

Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

10min

Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5min

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5min

Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5min

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

10min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10min