Apparaten en Accessoires
Pentolata di riso e zucca
Voorbereiding 30min
Totaal 50min
4 porzioni
Ingrediënten
-
1 mazzetto di prezzemolo a foglia liscia, fresco (circa 20 g), le foglioline lavate e asciugate
-
80 g di cipolle tagliate a metà
-
500 g di zucca (butternut), sbucciata, privata dei semi, tagliata a cubetti (1½ cm)
-
20 g di olio di oliva
-
300 g di riso a chicco lungo (parboiled, tempo di cottura: 20 min.)
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
850 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
¼ di cucchiaino di cumino in polvere
-
¼ di cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe macinato
-
180 g di yogurt naturale
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
9 g
Calorieën
1585 kJ /
376 kcal
Vetten
8 g
Koolhydraten
64 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Cioccolata calda
10 min
Bibita ACE
6 min
Pancake alla banana con farro e grano saraceno
Brak ocen
Insalata di pasta estiva con zucchine
30 min
Tumbet (gratin di verdure di Maiorca)
1 godz. 15 min
Impasto per pizza
1 godz.
Cioccolata calda
10 min
Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti
35 min
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50 min
Risotto zucca e pancetta
25 min
Purè di patate nature
55 min
Risotto alla zucca
35 min