Salată de farro, mere și merișoare

Salată de farro, mere și merișoare

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

8 porții

Ingrediënten

Salată

apă împărțită
1105 g
farro crud (vezi recomandări)
255 g
ceapă roșie bucăți
115 g
țelină bucăți (2.5 cm.)
85 g
pătrunjel verde doar frunzele
4 fire
merișoare uscate
55 g
sirop de arțar
30 g

Dressing

mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)
285 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
oțet din cidru de mere
1 - 2 linguri
muștar de Dijon
1 lingură
zahăr
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
salată cu frunze mici, în amestec
55 g
brânză de capră fărâmițată (opțional)
85 g
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 616.2 mg

Eiwitten 7.7 g

Calorieën 1085 kJ / 258.3 kcal

Vetten 10.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 11.5 g

Koolhydraten 12.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

La Mulți Ani cu noi bucate! 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Supă Wonton

Geen beoordelingen

Brunch italian

Geen beoordelingen

Terină condimentată de porc

Geen beoordelingen

Kutia

24u. 50min

Pastilla cu rață, caise și semințe de pin

50min

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Geen beoordelingen

Salată de alac și pui

1u. 15min

Quiche cu tofu

1u. 30min

Trofie cu macrou și lămâie

30min

Salată cu pesto de varză kale

50min

Cosmopolitan

5min

Pesto

10min