Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Wasser
- 30 g Kartoffeln, geschält, in Stücken (3 cm)
- 40 g Brokkoliröschen
- 20 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
-
50
g Muttermilch
of 50 g Folgemilch - ¼ TL Currypulver, mild (siehe Tipp)
- Voeding
- per 60 g
- Calorieën
- 167 kJ / 40 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 5.4 g
- Vetten
- 0.9 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 0 mg
Alternatieve recepten
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min
Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken
30min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15min
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10min
Reis mit Kürbis und Pute
1h
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
40min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30min