Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
Voorbereiding 15min
Totaal 15min
6 szklanek
Ingrediënten
Smak mango
-
140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
120 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (optioneel)
Smak truskawkowy
-
140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
120 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (optioneel)
Smak ananasowy
-
140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
140 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 szklankę
Natrium
37.7 mg
Eiwitten
4.2 g
Calorieën
820.2 kJ /
196 kcal
Vetten
11.1 g
Vezels
1.2 g
Verzadigd vet
10.1 g
Koolhydraten
14.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DZIEŃ DZIECKA
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10min
Granita z nektarynek
6u. 20min
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10min
Smoothie jogurtowe z owocami
5min
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10min
Poranny koktajl z borówkami
10min
Fioletowy koktajl z bananem
5min