Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 13 beoordeling

Voorbereiding 30min

Totaal 30min

16 porcji

Ingrediënten

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 19 mg

Eiwitten 2.9 g

Calorieën 622.3 kJ / 148.1 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.1 g

Koolhydraten 16.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DZIEŃ DZIECKA 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Laski św. Mikołaja

Laski św. Mikołaja

3u. 20min

Burgery Kulfona

Burgery Kulfona

2u.

Trufle nietoperze z dynią

Trufle nietoperze z dynią

2u. 30min

Łódeczki z galaretką truskawkową

Łódeczki z galaretką truskawkową

4u. 40min

Owocowe lody na patyku

Owocowe lody na patyku

5u. 50min

Tort z niespodzianką

Tort z niespodzianką

12u.

Domowe lizaki

Domowe lizaki

40min

Kolorowe lody na patyku

Kolorowe lody na patyku

5u. 30min

Banany w czekoladzie

Banany w czekoladzie

1u.

Hot dogi pieski

Hot dogi pieski

40min

Domek z piernika

Domek z piernika

5u. 30min

Świąteczne choinki brownie

Świąteczne choinki brownie

2u. 50min