Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 14 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 30min

16 porcji

Ingrediënten

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 19 mg

Eiwitten 2.9 g

Calorieën 622.3 kJ / 148.1 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.1 g

Koolhydraten 16.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DZIEŃ DZIECKA 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Tarta z różami z jabłek (TM5)

2 Std. 50 Min

Jogurtowe galaretki wielkanocne

6 Std. 30 Min

Zajączki z kremu cytrynowego

40 Min

Muffinki ze skórkami z jabłek

1 Std.

Deska masła

10 Min

Tarta jeżynowa

3 Std. 30 Min

Rogaliki à la pizza

1 Std. 5 Min

Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki

1 Std. 40 Min

Pływające wyspy truskawkowe z sosem waniliowym z miętą

25 Min

Twarogowe ciastka „wąsy” na patyczku

3 Std.

Deser jogurtowy z kremem cytrynowym

50 Min

Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym

12 Std. 10 Min