Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
- 30 g migdałów, ze skórką (patrz wariant)
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 100 g płatków owsianych, górskich lub błyskawicznych
- 80 g moreli suszonych, bez pestek
- 1 jajko
- 20 g oleju rzepakowego
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 501 kJ / 120 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Ciastka ANZAC
40 dk
Ciastka na myślenie
45 Min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 Min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 dk
Ciasteczka owsiane z bananami
35 dk
Wegańskie ciastka bananowe
1 Std. 5 Min
Ciasteczka „ze wszystkim”
50 Min
Ciastka owsiane z czekoladą
35 dk
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1 Std. 5 Min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1 Std. 15 Min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 dk
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1sa 30 dk