Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

4 doses

Ingrediënten

cebola roxa
100 g
laranjas (raspa e sumo)
2
manjericão só as folhas
10 g
cardamomo em pó
¼ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
lombos de bacalhau demolhado
4
limão cortado em rodelas
1
rama de cherovia
30 g
agrião
150 g
folhas de hortelã
5 g
azeitonas pretas s/ caroço
10 g
amêndoa laminada
10 g
sementes de girassol
5 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1010.8 mg

Eiwitten 49.5 g

Calorieën 1676.6 kJ / 400.7 kcal

Vetten 16.2 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 14.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de fruta tropical - TM6

30min

Duchesses pretos com ricota, tomilho e mel

50u.

Bacalhau com massa e molho de pimento morrone

45min

Salteado de cogumelos e legumes asiático

55min

Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos

55min

Sumo de toranja vermelha e groselha

10min

Cozer 500 g de maçã

35min

Cozer 800 g de espargos

50min

Cozer 700-1200 g de cenoura baby

Geen beoordelingen

Cozer 300 g de couve

20min

Pimentões recheados com arroz e molho de tomate

1u.

Ovos no forno com legumes espiralizados

1u.