Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u.

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 770.4 mg

Eiwitten 26.5 g

Calorieën 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Vetten 26.4 g

Vezels 2.8 g

Verzadigd vet 5.8 g

Koolhydraten 29.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Breadsticks cu brânză și usturoi

Geen beoordelingen

Desert englezesc cu lămâie și zmeură

1u. 5min

Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată

3u. 15min

Crochete cu crab și sos romesco

Geen beoordelingen

Supă de pui pentru zile de iarnă

1u.

Cannelloni de porc cu sos de legume

1u.

Bœuf bourguignon

1u. 40min

Tacos cu crevete

30min

Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi

9u. 15min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25u. 20min

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2u. 30min